亜鉛 | 円形脱毛症百科

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亜鉛

亜鉛は日本人に不足がちといわれているミネラルで皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。また亜鉛には免疫力をアップさせたり、脳のはたらききを高め精神状態を安定する作用もあります。栄養面で円形脱毛症になりやすい人は亜鉛不足の方が多く見られます。爪に白い点・傷が治りにくい・食べ物の味がわかりにくい等の事があれば亜鉛不足が考えられます。亜鉛を多く含む牡蠣やサプリメントや摂取するようにしましょう。

[ 人気順 ]

DHC 亜鉛 288円(税込)/30日分

必須ミネラルで、バイタリティあふれるカラダに。必須ミネラルとは生命活動に欠かせない栄養素のことで亜鉛は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

ファンケル 亜鉛 864円(税込)/30日分

☆☆☆4.71(7件)
不足しがちな亜鉛は、皮膚、粘膜、味覚の健康維持や、たんぱく質の代謝にも関わり、男性も女性も積極的に摂りたい必須ミネラル。



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